Bedrijven

Yogasessies implementeren op de werkvloer is investeren in productiviteit, in creativiteit en bovenal in het algehele welzijn van werknemers. Dit resulteert in een lager ziekteverzuim (stresspreventie en stressreductie) en een verbetering van de onderlinge sfeer.

De yogasessies op de werkvloer sluiten naadloos aan op alle factoren die van invloed zijn:

De ruimte: Er zijn geen yogamatten nodig dankzij het doen van staande of zittende oefeningen waarbij je niet veel ruimte nodig hebt.

De kleding: Omkleden hoeft niet dankzij aangepaste oefeningen waarbij je nauwelijks transpireert of wijde kleding voor nodig hebt.

De duur: Verkorte sessies van 30 minuten, zodat het makkelijker wordt het in te passen in de agenda.

De behoefte: De sessies blijven altijd passend bij de behoefte van de groep dankzij een intake gesprek vóór de eerste sessie en een korte, maandelijkse evaluatie.

De frequentie: Er zijn twee soorten abonnementen, een elke-week abonnement of een om-de-week-abonnement.

De taal: De sessies kunnen zowel in het Engels als in het Nederlands worden gegeven.

Gratis (online) Proefsessie

Start deze week nog met het stimuleren van de productiviteit en het bevorderen van het algehele welzijn en plan een gratis proefsessie in! Dat kun je doen door contact op te nemen met daarin het telefoonnummer van de contactpersoon. Ik zal vervolgens zo snel mogelijk bellen zodat we de proefsessie in kunnen plannen en vooraf kunnen vaststellen waar de behoefte ligt.

Tarieven

Elke-week-abonnement

5-10 personen: €300,- p/m
10-15 personen: €400,- p/m
15-20 personen: €500,- p/m
20> personen: €600,- p/m

Tarieven

Om-de-week-abonnement

5-10 personen: €150,- p/m
10-15 personen: €200,- p/m
15-20 personen: €250,- p/m
20> personen: €300,- p/m

Let op: De tarieven zijn exclusief reiskosten (€0,19 per kilometer buiten een straal van 15 kilometer vanaf Dordrecht Centrum). De abonnementen zijn maandelijks opzegbaar met een opzegtermijn van één maand.

Eenmalige sessie

Voor eenmalige sessies op een teambuildingsdag of als training/workshop kun je contact opnemen. We nemen de mogelijkheden door en zorgen ervoor dat ook deze sessie naadloos aansluit op alle factoren die dan een rol spelen.